Atelier bain sonore à Rennes
Le Bain Sonore : pourquoi tenter l’expérience ?
Cette pratique ancienne trouve ses origines au Tibet et en Chine. Il s’agit en fait d’un concert qui permet au corps d’atteindre un état d’harmonisation par le son. Les instruments utilisés sont associés entre eux afin de créer de merveilleuses harmonies et des vibrations tout autour du corps et faire résonner des notes spécifiques qui correspondent aux énergies des chakras. Ces notes passeront dans le champ énergétique, favorisant le développement d’un sentiment profond de paix.
Il suffit de s’allonger et de se détendre afin de bien ressentir les sons et les vibrations qui s’harmonisent et renforcent tous vos chakras. L’équilibre entre votre corps et votre esprit sera alors établi.
Quels sont les bienfaits de cette pratique ?
Le bain sonore va notamment :
- Favoriser une relaxation profonde et apaiser le mental
- Agir sur le stress, l’anxiété, les blocages et les tentions
- Influer sur la fatigue physique et émotionnelle
- Améliorer les phases de sommeil, etc…
Les instruments utilisés tels que : bols tibétains, bols de cristal, carillon koshi, tingshas, tubalophone, tambour de l’océan, gong, arrivent à toucher ce qu’il y a de plus profond en nous. C’est un moment privilégié que l’on s’accorde pour se reconnecter à l’essence de nos émotions. Si le son guérit au niveau physique, c’est parce qu’il nous touche et nous transforme profondément sur le plan émotionnel et spirituel.
Si vous avez besoin de vous libérer de toute agitation mentale, de vous ancrer dans le moment présent et de vous reconnecter à votre essence primaire cet atelier est fait pour vous !
Le planning 2023-2024 est en ligne. Pour voir les dates merci de vous référer au « Calendrier » ci-dessous en parcourant les différents mois.
Vous avez également la possibilité de cliquer sur la rubrique « Liste » puis « Réserver » et toutes les dates programmées seront affichées. Vous trouverez également dans cette rubrique les informations complémentaires concernant l’atelier.
Le bain sonore n’est pas adapté aux femmes enceintes ni aux personnes porteuses d’un pacemaker, d‘un stent, d’une valve au coeur et d’un anneau gastrique. Pour toute autre question, n’hésitez pas à me contacter.
